Radość i zadowolenie z życia, wewnętrzny spokój – to elementy dobrostanu psychicznego, do którego każdy z nas powinien dążyć. Jak go osiągnąć – o tym z uczniami Szkoły Podstawowej nr 15 w Kielcach rozmawiała psycholog Ewelina Lass, podczas spotkania w murach naszej biblioteki.
Podczas godzinnego spotkania w Czytelni Pedagogicznej Biblioteki Wojewódzkiej im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach uczniowie z trzech piątych klas dowiedzieli się, jak dbać o swój dobrostan psychiczny, jak budować dobre relacje i uczyć się odpowiedzialności za samego siebie.
– Jeśli komputer stoi nieużywany, to jest tylko meblem, ale jeśli nauczymy się go dobrze obsługiwać, to przyniesie to same korzyści. Podobnie jest z naszym mózgiem – tłumaczyła Ewelina Lass, psycholog, która od lat pracuje z dziećmi i uczy ich jak dbać o swój dobrostan.
Co kryje się pod tym określeniem? To przede wszystkim czerpanie radości i zadowolenia z życia, poczucie, że ma ono głębszy sens, budowanie wewnętrznego spokoju i harmonii. Ewelina Lass przekonywała również uczniów do tego, by uczyli się trudnej sztuki właściwych wyborów i odpowiedzialności za samych siebie, a także mądrze korzystali z wolności.
– Dzisiejsze spotkanie doskonale wpisuje się w realizację jednego priorytetów polityki oświatowej na ten rok szkolny – wspieranie dobrostanu dzieci i młodzieży, ich zdrowia psychicznego. Rozwijanie u uczniów i wychowanków empatii i wrażliwości na potrzeby innych. Podnoszenie jakości edukacji włączającej i umiejętności pracy z zespołem zróżnicowanym – podsumowała Marta Boszczyk, zastępca dyrektora biblioteki pedagogicznej. – Warto na ten temat rozmawiać także z dziećmi, bowiem są one wnikliwymi i uważnymi słuchaczami.
