W czwartek, 19 lutego w pińczowskiej bibliotece pedagogicznej odbyło się kolejne spotkanie w ramach „Dobrosfery”. Comiesięczne przedsięwzięcie, organizowane we współpracy z fundacją „Blisko Serca”, tym razem także zgromadziło pokaźną rzeszę czytelników i sympatyków.
W roli prelegentki wystąpiła Roksana Fajkowska – terapeuta zajęciowy, pedagog i promotor zdrowia. Temat prelekcji brzmiał: „Węgiel drzewny na toksyny, czyli jak oczyścić organizm i skórę za pomocą darów natury?” Prowadząca przybliżyła historię eksperymentów medycznych z pierwszej połowy XIX wieku, związanych z badaniem działania węgla drzewnego jako odtrutki. Następnie omówiła budowę grudki węgla i jego właściwości absorpcyjne. Przybliżyła prozdrowotne właściwości węgla w takich obszarach jak leczenie zaburzeń przewodu pokarmowego (biegunki, gazy), leczenie ran, przypadków przedawkowania leków oraz ukąszeń pszczół i os. Przedstawiła także sposoby na zewnętrzne zastosowanie węgla w postaci maseczki na twarz.
Oprócz wystąpienia Roksany Fajkowskiej miały miejsce dwa krótkie wystąpienia współorganizatorki spotkania Marzeny Schultz. Najpierw wspólnie z obecnymi przypomniała ona sposoby na przeciwdziałanie bezsenności poruszane podczas poprzedniego spotkania m.in. praktykowanie regularnych pór snu, aktywność fizyczna, wietrzenie mieszkania, rezygnacja z późnowieczornych posiłków, ograniczenie korzystania z telewizji i smartfona. Zaprezentowała także nowe przepisy kulinarne na zdrowe bezmięsne potrawy: fasolę po bretońsku, pełnoziarniste gofry, pastę do chleba z kaszy gryczanej i pieczarek oraz pastę ze słonecznika z suszonym pomidorem. Uczestnicy spotkania mieli możliwość degustacji wspomnianych potraw.
Kolejne spotkanie w ramach „Dobrosfery” odbędzie się 26 marca. W roli prelegenta wystąpi dr Krzysztof Kubiak. Tematyka prelekcji dotyczyć będzie schorzeń kości i stawów.
Zapis filmowy ze spotkania jest dostępny na portalu pinczowtwojemiasto.pl.
Marcin Salamon
