Spotkania w sieci
Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach serdecznie zaprasza wszystkie zainteresowane osoby do udziału w spotkaniach on-line.
Nagrania, które Państwu udostępniamy są pokłosiem spotkań, wykładów, prelekcji, które odbywają się w naszej bibliotece.
Inicjatorami założenia kanału YouTube PBW i projektu “Spotkań w sieci” są nauczyciele bibliotekarze Edyta Smolińska i Robert Kardas.
18 czerwca mieliśmy przyjemność gościć Państwa w naszej Bibliotece na kolejnym spotkaniu „Klubu zdrowia – O zdrowiu między książkami”.
Każdy chce być szczęśliwy. Rzeczywistość nie zawsze wychodzi na przeciw naszym pragnieniom. Jednak warto zadbać o samopoczucie w każdy dostępny sposób, gdyż szczęśliwy człowiek wykazuje wyższą odporność i lepiej radzi sobie z wyzwaniami.
Na spotkaniu poznaliśmy możliwości wykorzystania codziennych sytuacji w celu poprawy zdrowia, bez dodatkowych kosztów i zabiegów, w sposób prosty i przyjemny.
Tym razem nasze zaproszenie przyjęła Beata Głowacka – z wykształcenia geodeta, na co dzień żona i matka dwóch dorosłych dzieci,
domatorka, miłośniczka ogrodu, w wolnym czasie prelegentka wykładów promujących zdrowy tryb życia, autorka bloga swojskozfasolka.blogspot.com.
Kolejne spotkanie Klubu Zdrowia już za nami. 23 kwietnia gościliśmy w naszej Bibliotece Alinę Ciupę.
W swojej prelekcji “Nakarm swój mózg” dała nam garść dobrych rad dotyczących diety, która ma zbawienny wpływ na pracę naszego mózgu.
Aby właściwie funkcjonował musimy o niego dbać, dostarczać mu odpowiednią ilość wody, tlenu, promieni słonecznych, snu,
zachować równowagę emocjonalną, dbać o dobre relacje z otoczeniem.
Czym jest aromaterapia i na jakich zasadach się opiera, jak wpływają olejki eteryczne na ciało i umysł
oraz jak bezpiecznie i świadomie stosować olejki w codziennym życiu – opowiadała prelegentka Agata Radosh.
Jakie suplementy przyjmować, czego unikać, a nad czym popracować w trosce o odporność?
Na wszystkie te pytania odpowiedziała, podczas minionego spotkania Klubu Zdrowia, nasza prelegentka – Beata Śleszyńska.
Podczas wykładu rozmawialiśmy o tym, co naturalnie zmienia się w pracy mózgu po 50. roku życia i jak styl życia wpływa na pamięć, koncentrację i sprawność umysłową. Było o odżywianiu mózgu, codziennych nawykach, prostym treningu umysłu oraz o tym, kiedy warto skonsultować się ze specjalistą.
Piękno przyjaznych roślin polega na tym, że rosną, by pomóc nam odzyskać zdrowie – przekonywał Andrzej Wojtkowski podczas spotkania w ramach Klubu Zdrowia – o zdrowiu między książkami, które odbyło się w czwartek, 13 listopada.
Przebaczenie nie jest równoznaczne z pojednaniem – przekonywała podczas czwartkowego Klubu Zdrowia Agata Radosh. Październikowe spotkanie, jak zawsze zgromadziło rzeszę osób, które chcą poznać tajniki zdrowego stylu życia.
To był dzień pełen wzruszeń, wspomnień i pięknych życzeń. Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach w środę, 8 października świętowała jubileusz 80-lecia. Gala w Teatrze im. S. Żeromskiego była punktem kulminacyjnym obchodów jubileuszowych, które rozpoczęły się od uroczystej mszy świętej w intencji pracowników w Bazylice Katedralnej w Kielcach, którą odprawił ordynariusz Diecezji Kieleckiej ks. bp Jan Piotrowski.
Wrześniowe spotkanie nosiło tytuł “Kawa czy herbata, czyli jak działają metyloksantyny”. Jak podkreślił, otwierając spotkanie, Piotr Kisiel, dyrektor biblioteki pedagogicznej, takie wydarzenia doskonale pisują się w edukacyjną działalność książnicy, także w zakresie promocji zdrowego stylu życia.
Narodowe Czytanie 2025 – Jan Kochanowski “Poezje”
Czytają Pracownicy Pedagogicznej Biblioteki Wojewódzkiej im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach.
Jak uodpornić się na stres, słabość zamienić w siłę i zacząć cieszyć się życiem?
Pięciominutowy azyl to jedna z metod radzenia sobie ze stresem – o tym i o wielu innych sposobach przezwyciężania złego samopoczucia psychicznego rozmawialiśmy podczas spotkania
w ramach “Klubu zdrowia – o zdrowiu między książkami, które odbyło się w czwartek, 12 czerwca w naszej bibliotece.
Słodkie życie, czyli cud-miód i inne produkty pszczele
Nie ma nic lepszego nad to, co dały nam pszczoły – przekonywała podczas czwartkowego “Klubu zdrowia” nasza prelegentka – Elżbieta Bukowska. Piąte już spotkanie poświęcone było dobroczynnemu działaniu miodu.
Cukier – legalny narkotyk
Już dwie łyżeczki cukru wprowadzają nasze ciało w stan biochemicznego chaosu – przestrzegała Katarzyna Lewkowicz-Siejka podczas spotkania „Klubu zdrowia – o zdrowiu między książkami”, które odbyło się w czwartek, 10 kwietnia w naszej bibliotece.
Dobre trawienie – dobre zdrowie
Gdzie w naszym organizmie znajduje się stacja paliw i zarządzanie odpadami – na to i wiele innych pytań odpowiadała w naszej bibliotece podczas czwartkowego spotkania „Klubu zdrowia – o zdrowiu między książkami” Beata Śleszyńska.
W żydowskiej kuchni.
Agata Radosh w zajmujący sposób mówiła o sposobach przyrządzania przez Żydów pokarmów, zasadach dotyczących jedzenia (np. zachowania kilkugodzinnego odstępu między spożywaniem mięsa i sera), potrawach koszernych i najpopularniejszych daniach żydowskich, z których część, jak choćby karp po żydowsku, maca czy też chałka, są bardzo popularne w Polsce.
Rozmawiamy o tym, jak pokonać bezsenność.
Kłopoty ze snem dotykają coraz większej liczby osób, szacuje się, że co trzeci Polak cierpi bezsenność.
Spotkanie prowadzi Grażyna Kuczek – lekarz medycyny, redaktor naczelna pisma „Zdrowie z wyboru”, konsultant i wykładowca z zakresu medycyny prewencyjnej, zdrowego stylu życia i terapii żywieniem, organizatorka Programu Odnowy Zdrowotnej NEWSTART w Polsce.
W ramach XXX jubileuszowego Tygodnia Kultury Języka wysłuchaliśmy prelekcji Pani dr hab. Heleny Borowiec – wykładowcy UMCS Lublin “Poprawność językowa a etyka i estetyka słowa”.
Powitanie – Aldona Adamczyk, dr hab. Helena Borowiec, słowo wstępne – Edyta Smolińska.
80. rocznica powstania Armii Krajowej
Wprowadzenie do wystawy – Robert Wiśniewski.
“Zapomniane negatywy Stanisława Lipki”
Powitanie – Aldona Adamczyk, słowo wstępne – Wioletta Sobieraj, podsumowanie – Paweł Kołodziejski.
Mgr inż. Czesław Kawalec
,,Minikiwi – zdrowa przekąska” – prezentacja
Dr Izabela Bożyk
Wielki zbiorowy wysiłek Polaków czyli Cud nad Wisłą – 100. rocznica Bitwy Warszawskiej
Prof. dr hab. Adam Massalski
Udział harcerzy w wojnie polsko-bolszewickiej
Dr hab. prof. UJK Marzena Marczewska
Mamy coś do powiedzenia
Dr hab. prof. UJK Marzena Marczewska
Sztuka dobrej prezentacji